WIIKI.RU: Сколько кофе можно выпить, чтобы остаться здоровым

Медицина

Медицина представляет собой область научной и практической деятельности, касающуюся исследований нормальных и патологических процессов, протекающих в чело... читать далее »

Новости по Медицине

23.07.2013 11:51

Сколько кофе можно выпить, чтобы остаться здоровым. Медицина.

Насколько велика вероятность "присесть" на кофе и чем рискуют кофеманы, рассказывает врач-диетолог, к.м.н., руководитель центра эстетической медицины Римма Мойсенко.

"Некоторые женщины, регулярно выпивающие кофе, могут столкнуться с рядом осложнений со стороны здоровья и в отдельных случаях даже набрать вес. Но кофе угрожает талии, только если в него положить сахар в количестве от трех чайных ложек и более. Опасные дополнения к кофе - сгущенка, мед, сливки.

Вообще же вероятность "присесть" на кофе очень высокая. Кофеманов не меньше, чем людей с другими типами зависимостей. Реальная опасность наступает, если пить в день от трех и более чашек крепкого кофе.

Дистония, гипертония, сгущение крови, эмоциональная лабильность, бессонница, диарея, тахикардия и сердечная недостаточность по причине дистрофии миокарда, аритмии. Все это тяжелые последствия зависимости от кофе. А также не стоит забывать и о "косметическом" эффекте. Из-за кофе может наблюдаться плохой тургор кожи, изменение цвета зубов, появление морщин, сухости кожи, пигментных пятен, тусклые волосы".